何炅在综艺节目《朋友请听好》中的一些经典语录包括：
1. "事情不会压垮一个人，但情绪会，所以不要被情绪所绑架，我们要学会跟自己和解。"
2. "赞美可以脱口而出，诋毁一定要三思而后行。"
3. "没事儿，就是最好事儿。"
4. "别什么事情都闷在心里，一定要说出来，我们会认真听你说的每一句。"
5. "他们可能都不太愿意承认朋友是个阶段性的事情，但我觉得就算不承认，也必须要接受，就是大家都不一样了。"
6. "我们都有喜欢一件事情和不喜欢一件事情的权利，但是我们没有让我们不喜欢的事情在这个世界消失的权利。"
7. "你只管善良，上天自有衡量。"
8. "好事总会发生在下个转弯。"
这些语录体现了何炅在节目中所传达的积极、乐观以及关于人际关系和自我和解的深刻见解。希望这些对你有所启发。