“放重自己”和“放纵自己滋味”都表达了一种 适度放松的意思，但两者之间有一些细微的差别。
放重自己
意思：放过自己意味着不要为难自己，要学会关爱和呵护自己。它强调了在面对挑战和困难时要学会接受自己的不完美之处，不要过度苛责自己。
建议：在日常生活中，我们常常会面临各种压力和挑战，学会放过自己，能够帮助我们更好地应对这些压力，保持身心的健康。
放纵自己滋味
意思：这句话则更侧重于在某种程度上放松自己，享受生活的乐趣。它可以被理解为一种自我犒赏或自我放纵的行为，但并不意味着无节制的放纵。
建议：在享受放纵的同时，也要注意保持自律和节制，避免过度放纵导致不良后果。
但不要把自己推向悬崖：
意思：这句话是对前面两种态度的补充和提醒，强调在放松和放纵自己时，要有度，不能让自己陷入危险的境地。
建议：在享受生活的同时，要时刻关注自己的行为和选择，确保自己不会因过度放松而付出沉重的代价。
综合来看，这句话的意思是：在适当的时候放松自己，享受生活的乐趣，但要注意保持节制，避免过度放纵，以免给自己带来不利的影响。