吃午饭时，可以根据不同的心情和场景发表一些说说，以下是一些建议：
美好的一天从带饭开始，美好的生活从发现美开始。
朝九晚五的上班族，不用在为你的午饭去发愁。
阳光灿烂的好心情，从一顿美美的午餐开始。
一个人的午餐，虽然菜热糊了，粥成了干饭，可不影响吃的人的心情。
美食美味，吃饭愉快，午餐愉快。
自己动手，丰衣足食，一个人的午餐也不能凑合，虽然只有一个菜，很下饭。
这顿午饭我吃得好饱，真是幸福!。
这个世界上没有免费的午餐，永远不要走捷径。
今天胃口不太好，午饭煮二汤三菜四肉就好了。
慢慢也就习惯一个人走路，一个人睡觉，一个人吃饭。
一个人也要好好吃饭，好好生活需要一点点仪式感。
四方食事，不过一碗人间烟火，一个人也要好好吃饭。
一个人吃饭，一个人生活，孤独且自由，潇洒且快乐。
希望日子清净，抬头皆是温柔，一个人也要好好吃饭。
每个人都会累都会有emo的时候..一个人也要好好吃饭~。
唯有美食与爱不可辜负，如果你没爱人，就来评论晒美食吧，谁还不是小公举咋地~。
吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗？。
虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。
朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。
总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。
请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。
要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
不管心情好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。
别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，烤肉和涮肥羊，火锅和麻辣烫。
每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
吃货界的女王，请叫我女王陛下!。
别人吃饭是吃饭。你吃饭是求生。
享受午餐的心情说说1。
有一种情意，经过岁月的洗礼，更加深厚；有一种思念，经过时光的打磨，越发深刻；有一种祝福，经过年华的雕刻，愈发真挚；有一种情愫，纯洁透明；有一种情感，情谊绵绵；有一种牵挂，发自肺腑；有一种关怀，温暖心房；有一种问候，心诚则灵：朋友，愿您安好，天天幸福!~中午好，我的朋友们!。
希望这些建议能帮助你找到适合吃午饭时发表的说说。