当女朋友提出分手时，发信息给她时应该保持尊重、理解和关心。以下是一些建议，可以帮助你以合适的方式发送信息：
简单明了
“对不起，我觉得我们两个还是不太合适，我们分手吧。”
表达真实感受
“宝贝，对不起，我一直离不开你，也离不开你的爱。现在，我们解析看看，能不能找到解决问题的方法。”
尊重对方的决定
“既然你已经决定了，我会尊重你的选择。希望你以后能找到一个比我还爱你的人。”
避免指责
“我原地不动的等你，当一个女生和你说分手吧，那么你下一句该怎样接傻子才会说好的，那么关于你还想和他和好，或者是说你让他觉得出你还爱他，心里还有她的话就回复他这一句话就可以让他觉得出你对他还依依不舍，而且他回来你还会喜欢他，这也就阐明着你对她的感情比海还深。”
表达祝福
“祝贺你胜利的失去了我。”
负疚与理解
“负疚，没能做到你心中的样子。希望你能理解我的难处。”
保持温和
“分手是一件困难的事情，但向对方发送合适的信息可以帮助减轻痛苦。打算分手怎么发信息给他，在分手过程中保持尊重、理解和关心是非常重要的。以一种温和而诚实的方式表达自己，并相互尊重，希望减少彼此之间可能的伤害。”
建议
诚实：诚实地表达你的感受，不要试图伪装或隐瞒。
尊重：尊重她的决定，不要试图强迫或说服她改变主意。
理解：尝试理解她的感受和需求，表达出你的关心和支持。
避免情绪化：尽量保持冷静，避免在情绪激动时发送信息，以免造成更大的伤害。
通过以上方式，你可以以一种成熟和尊重的方式与女朋友沟通分手事宜，尽量减少双方的情感伤害。