“肆意放纵自己”是一个复合词组，由“肆意”和“放纵自己”两个部分组成。
肆意
意思：纵情任意，不受拘束，多含贬义，谓不顾一切，由着自己的性子。
放纵自己
意思：放任自己或别人的欲望、行为或情感，不加以控制或约束的状态。放纵往往指的是过度放纵或无节制地追求短暂的快感或满足自己的欲望，而忽视了长远的利益或责任。
综合来看，“肆意放纵自己”指的是 不受约束、无节制地追求个人欲望和满足，往往伴随着对长远利益或责任的忽视，并可能带来负面后果。这种行为可能体现在饮食、消费、时间管理等各个方面，看似小的放纵，实际上在潜移默化中影响着个人的价值观与人生观。
因此，建议人们在日常生活中要有所节制，明确自己的原则与底线，避免过度放纵，以保持健康的生活方式和正确的价值观。