提高记忆英语作文的方法有很多，以下是一些有效的策略：
经常聊天
坚持每天与他人聊天10分钟以上，能锻炼大脑，提高智商和记忆力。
理解记忆
在理解的基础上记忆，将需要记住的内容进行转换或联想，可以在脑海中想象成一个画面，这样更容易记住且记得更久。
重复记忆
通过不断地重复，可以加深记忆。就像小孩子学说话一样，重复多次后就能记住。
保持充足的休息
足够的睡眠可以确保大脑正常运作，因为人在睡觉的时候，他们的大脑和其他器官也得到了休息。足够的休息可以为大脑提供充足的能量。
保持思考
不要总是习惯现状，保持思考，遇到事情时多动脑筋，这样可以锻炼大脑。
健康饮食
吃一些对大脑有益的健康食物，如萝卜、白菜和菠菜等。
写日记
通过写日记，尤其是记录一些复杂的问题或事件，可以提高工作记忆。
使用笼统词
在写作时尝试使用笼统词，如“have”、“take”等，这些词虽然不能精确表达一个动作，但能大致表达意思，有助于应急和记忆。
联想记忆
将单词、短语或句子与日常生活中的事物、场景联系起来，形成生动的联想，有助于加深记忆。
对比记忆
将相似的单词或短语放在一起进行比较，有助于区分它们的不同之处，从而加深记忆。
故事记忆
将单词或短语串联成一个有趣的小故事，有助于记忆。
定期复习
定期复习所学内容，防止遗忘。定期复习是记忆英语方法的关键。
保持兴趣
保持对学习英语的兴趣，兴趣是提高记忆效果的关键。
通过结合这些方法，你可以有效地提高记忆英语作文的能力。建议每天坚持练习，并在实际应用中不断调整和优化记忆策略。