“吃一堑长一智”是一个汉语成语，其含义是 受到一次挫折或失败，便得到一次教训，从而增长一分才智。这个成语常用来形容人在经历挫折后，能够吸取教训，变得更加聪明和成熟。
具体来说，这个成语的典故来源于石匠师傅打石磨时，石胚在打钎的过程中会留下一个齿印，就像是在挫折中吸取了教训，从而变得更加坚韧和智慧。这个成语也提醒人们，在面对困难和挫折时，应该保持积极的心态，从中学习和成长，而不是重复犯错。
因此，无论是在工作、学习还是生活中，我们都应该学会从失败中吸取教训，不断地提升自己的能力和智慧，这样才能更好地应对未来的挑战。