享乐主义人生观的价值本质在于追求快乐和避免痛苦，认为这些是人生的最高目标。享乐主义者认为，幸福的生活就是最大限度地享受快乐和最小化痛苦。这种人生观可以分为两种主要类型：
感官享乐主义：
侧重于追求肉体的快感，如美食、娱乐等即时满足。
理性享乐主义：
追求精神上的宁静和持久的快乐，而不仅仅是短暂的物质享受。
享乐主义可以追溯到古希腊哲学家伊比鸠鲁，他认为快乐是生活的目的，是天生的最高的善，但应当区分不同的快乐。
需要注意的是，虽然享乐主义在某些情况下可能提供一种生活态度，但它也可能导致过度追求物质享受，忽视精神层面的需求和社会责任。因此，在采纳享乐主义人生观时，应保持平衡，确保个人的幸福不会损害他人的福祉或社会的整体利益。