大一新生在学业和个人发展方面可以采取以下措施：
认真备考普通话水平等级证书和四六级证书。这些证书对于未来的学习和工作都非常重要，提前准备有助于提升竞争力。
保持高绩点，争取拿奖学金。良好的学业成绩不仅是对自己努力的认可，也有助于未来的保研、留学和就业。
坚持每个月读完至少一本书。阅读可以拓宽视野，增强专业素养，也可以选择与专业相关的书籍来加深理解。
参加高年级的校招活动。通过了解企业对人才的需求，可以更好地规划自己的学习和职业发展。
合理安排时间。制定每周学习计划，设定优先级，避免拖延，并利用碎片时间进行学习。
建立良好的学习习惯。定时作息、复习、阅读、笔记整理和合理利用碎片时间都是提高学习效率的关键。
适当参加社团或学生会。这不仅可以锻炼自己的能力，还能拓展社交圈，认识更多志同道合的朋友。
做好大学规划。明确未来的发展方向，比如考研、留学、工作等，并制定相应的行动计划。
通过计算机等级考试。掌握一定的电脑技能，为未来的学习和工作提供便利。
提高英语水平。通过阅读英文书籍、报刊，参加英语角等方式，提升英语听说读写能力。
锻炼身体。选择自己喜欢的运动项目，坚持锻炼，保持良好的身体状况。
注重智慧增长。通过阅读经典、参加讨论等方式，不断提升自己的智慧和判断力。
明确人生航向。在大学期间，通过咨询他人、深入实践等方式，找到自己的人生目标和方向。
这些措施可以帮助大一新生在学业和个人发展方面取得全面的进步，为未来的成功打下坚实的基础。