新婚夫妻必学的生理常识?

新婚夫妻必学的生理常识包括以下几点：

阴道知识

日常分泌物：婚后阴道分泌物会增多，这是正常的生理现象，因为女性在荷尔蒙分泌高峰期每天会有大约三汤匙的分泌物产生。分泌物有助于子宫自我清洁，排出老化细胞组织。

新婚之夜出血：初夜出血并不是判断女性是否为处女的准确方法。处女膜可能因运动或其他意外损伤，有些女性可能天生没有处女膜或处女膜过厚。因此，初夜没有出血并不意味着女性不是处女。

阴道的重要性：阴道是宝宝出生的必经之地，也是女性重要的生殖器官，负责性高潮和月经的流经。保持阴道的紧致和健康对性生活至关重要。

性知识

生殖器官解剖：了解男女生殖器官的解剖知识，避免误把尿道当阴道，导致性交不适或尿路感染。

性交注意事项：性交时应避免粗暴，尤其是第一次性交时，处女膜破裂是正常的，但应尽量减少对女方的伤害，以保障双方的健康和安全。

饮食调整

热量和蛋白质：新婚期间，热量和蛋白质的需求量增加，应补充富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类等，以利于精液的生成和提高精液质量。

保护隐私部位

科学清洁：使用温水清洗私处，减少使用沐浴露和其他清洁剂，保持酸碱平衡。

性行为中的保护：进行性行为前使用避孕套，以保障双方的健康安全。

性健康

处女膜与阴道瓣：处女膜并不是评判女性道德的标准，每个人的性选择都应获得尊重。处女膜的形态因个体差异而异，不代表女性的性经历。

阴道的神经结构：阴道的敏感性与神经末梢的分布密切相关，性交的快感多依赖于阴道口及阴道前庭的刺激。

夫妻生活

正常看待：夫妻生活是正常的生理过程，应正常待之，不必感到羞怯。

夫妻生活的分类：夫妻生活分为接触性生活和排泄性生活，前者是身体需求的接触，后者是排泄欲，受年龄和性激素调节。

夫妻生活的时间：每次夫妻生活持续时间大约在5-15分钟，具体因个体差异而异。过频的夫妻生活不利于双方身体健康。

精液外流与受孕

精液外流：性交后精液从阴道流出是正常现象，但为了保证受孕，可以采取一些措施，如将女方臀部垫高，性交后仰卧两个小时。

通过了解这些生理常识，新婚夫妻可以更好地保护自己的健康，享受和谐的性生活。