挽回一个人最好的方法需要综合考虑多个方面，包括冷静处理、真诚沟通、承认错误、重建信任、展示关心和关爱等。以下是一些具体的建议：
冷静下来
在关系出现问题时，首先要保持冷静，避免情绪化的行为。给自己和对方一些时间来冷静思考，避免在争吵或情绪低落时提出挽留。
积极面对问题
诚实地承认自己的错误，并找出导致问题的原因。反思自己的行为和态度，寻找解决问题的办法，并准备好改变自己的不良习惯或态度。
与对方沟通
找一个合适的时间和地点与对方坦诚地交流。表达出你的歉意，告诉他们你真实的感受，并表达出你对关系的重视。同时，倾听对方的想法和需求，并尊重他们的感受。
重建信任
当关系受到伤害时，信任往往成为了重新建立关系的障碍。通过行动和承诺来重建信任，比如给出具体改变的计划，并确保这些承诺能够兑现。
展示关心和关爱
通过具体的行为展示你对这段关系的重视和关心，比如在朋友圈分享你的新生活，或者主动提出一起参与某个活动。这种潜移默化的影响，让对方看到你积极向上的一面。
适当示弱
展示你的脆弱，让对方看到你为这段关系付出了真心。表达你对失去对方的恐惧和渴望改变的决心，但一定要避免一味地强求。
给予空间
尊重对方的决定，即便他不愿意立即回应，也不要放弃希望。有时候，过多的需求感只会让对方更加想要逃避，而恰当的距离能够让对方重新审视这段关系。
耐心是关键
挽回并非一蹴而就，需要耐心和持续的努力。在此过程中，保持积极的态度，不断调整自己的策略和方法，以适应对方的变化。
综合以上建议，挽回一个人需要综合运用多种方法，并保持真诚、耐心和尊重。通过冷静思考、积极面对问题、坦诚沟通、重建信任和展示关心，可以增加成功挽回的可能性。