奥林匹克精神中最主要强调的是 友谊、公平竞争和追求卓越。这三大精神被认为是奥林匹克运动的核心价值。
友谊：
奥林匹克精神强调运动员之间的友好竞争，促进国际间的了解和团结。运动员们不仅为了胜利而战，更是为了友谊和尊重对手而参与。
公平竞争：
奥林匹克鼓励公平、公正的比赛环境，尊重规则，反对任何形式的作弊行为。运动员们展现的是个人技能，而非依赖不正当手段。
追求卓越：
奥林匹克鼓励每个人超越自我，追求个人最高水平。无论是否能在赛场上夺冠，参与本身就是对卓越的追求。
此外，奥林匹克精神还包括相互理解、团结一致和公平竞争等内容，这些价值观不仅体现在体育赛事中，也影响着全世界对于体育精神和人生观的理解。
综上所述，奥林匹克精神中最主要强调的是友谊、公平竞争和追求卓越，这些价值观不仅推动了体育竞技的发展，也促进了世界和平与文化交流。