1. 我那颗忐忑不安的心越跳越快，不敢往下想了。
2. 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
3. 望着满地的碎瓶胆片，紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安。
4. 我的心里像有个小兔子蹦来蹦去的。
5. 他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
6. 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
7. 手心、额头上沁出了汗珠，心也提到了嗓子眼。
8. 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
9. 我敛气屏息、胆战心惊、毫毛倒竖、心惊肉跳。
10. 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
11. 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。
12. 时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
13. 双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
14. 他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
15. 这个可怕的念头让他变得心慌意乱。
16. 见有生人听课，试讲的李老师有点心慌意乱。
17. 当他得知儿子出了车祸时，心慌意乱，坐立不安。
18. 这件突如其来的意外事故使她心慌意乱，不知所措。
19. 她被逼供，心慌意乱，连自己也不知所云。
20. 心急慌张。《水浒传》第四十回：“小人一时心慌，要赶程途，因此不曾看得分晓。”
21. 惊慌，害怕。《水浒传》第三九回：“主人心慌，便叫酒保、过卖都向前来救他。”
22. 一种病态。发病时心中颤抖不能自持。《儒林外史》第五四回：“我这病一发了，不晓得怎的，就这样心慌。”
23. 如坐针毡，芒刺在背。
24. 我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
25. 他的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
26. 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
27. 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
28. 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
29. 裤子里进蚂蚁——坐立不安。
这些句子描绘了各种慌张的场景和情绪，可以帮助你更好地理解和表达人在紧张、恐惧或焦虑时的心理状态。