提高语文分析段落能力和技巧的方法如下：
力求理解
读书时边读边想，力求理解书中的中心思想和基本原理。每读一段，要思考其道理，并在全文读完后，串起来整体理解。
理清思路
每篇文章都有作者的思路，遵循这一思路阅读，才能理解文章的实质。要识别文章的结构，如开头、中间、结尾，并理解它们各自的作用。
掌握段落作用
不同段落有不同的作用，如开头段落可能引出下文，中间段落可能承上启下，结尾段落可能总结全文。学会准确判断段落的作用，并结合文章内容进行分析。
运用分析技巧
圈出句子：仔细阅读段落，圈出每个句子，为后续分析做准备。
理解句子：仔细分析每个句子的含义，理解其表达的内容。
找出关键句：关键句是段落的中心，通常位于段落开头、中间或结尾。要仔细寻找并理解关键句。
划分层次：对段落进行层次划分，了解其结构和内容，有助于更好地理解段落。
概括大意：借助关键句概括段落大意，如果段落结构复杂，需要进一步分析层次，提炼中心思想。
注重标志识别
运用文章中的标志进行分层划段，如题目、小标题、总提句、过渡句、总结句等。
练习写作技巧
除了阅读理解，写作也是提高语文能力的重要部分。通过写作练习，可以加深对段落结构和表达方式的理解。
总结与反思
在阅读分析过程中，要不断总结和反思自己的方法和技巧，形成自己的分析模式，并在实践中不断改进。
通过以上方法，可以逐步提高语文分析段落的能力和技巧，从而更好地理解和分析文章。