矫健的步伐：
他迈着矫健的步伐，迅速地穿越过熙熙攘攘的人群，仿佛一道疾风掠过。
侧身闪过：
当他侧身闪过一辆迎面驶来的汽车时，他的眼睛紧紧地盯着前方，显示出一种坚定和果敢。
手臂划过弧线：
随着他逐渐接近目标，他的手臂在空中优雅地划过一道弧线，如同指挥家在指挥一场盛大的交响乐。
猛然一跃：
最后，他猛然一跃，矫健地攀上了高悬在空中的绳索，如同一名勇敢的攀登者在征服一座险峻的山峰。
脚步均匀：
施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。
头一抬，胸一挺：
跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名。
双手使劲摇摆：
老师说还有一次机会，我又双手使劲摇摆，使出吃奶的劲，终于跳过了七分，还多出一指宽呢!
助跑、起跳、走步表演：
离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
偷偷地放、立刻合起来：
捉蝴蝶，他偷偷的将手放在树叶两旁，当蝴蝶落下，他立刻合起来手掌。
站了起来：
她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
这些词句通过一连串的动词，生动地描绘了人物的动作和神态，展现了他们的活力和表现力。希望这些例子对你有所帮助。