很久不发自拍或朋友圈时，可以选择一些富有情感和哲理的句子来表达自己的心境。以下是一些建议：
愿我们都有能力爱自己，有余力爱别人。
平凡是人生姿态，平庸是随波逐流。
要相信该来的都在路上。
希望以后的生活，积极向上一点不要太糟糕。
像我这样优秀的人，就该灿烂过一生。
能坚持的从来就不平凡，比一切都浪漫。
想在美好世界里，留下自己的足迹。
开心吗？一打开朋友圈又看见我这个可爱迷人又缠人的小可爱？
往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。
人人都忙碌的时代，谁也不会成为你的救世主，你要自己为自己负责，自己为自己出头。
把头发扎高，把零食丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己了，姑娘你还有未来。
适合长期不发朋友圈的你：
年轻真好，我也是年纪大了以后才知道的。
渐渐的喜欢上了现在的生活，没有惊喜也没有意外。
尊重所有声音，但只顺从自己。
可能温顺久了，稍微有点脾气就成了恶人。
山鸟与鱼不同路，再见容易再见难。
以前想要很多很多爱，现在只想睡个好觉。
你有多努力，就有多特殊，这就是现实。
长久不发朋友圈，是因为你选择了不被任何人期待，而你也不去期待任何人。
好久没发朋友圈了也没人问我还在不在。
最近真的很开心，生活步入正轨，我恢复了原来的样子，日子真的是可以温柔又闪亮。
我们这一生，都会遇到一个很爱很爱的人，他教会你爱和承担，让你体验甜蜜和失望，然后又让你眼睁睁看着他走。
其实有很多人你留不住，最后会发现身边的人越来越少，距离在那里，时间在那里。每个人都在成长和改变，岁月让我们越来越沉默，多少友谊，到最后只剩下点赞。
好久不见，我的朋友圈，我又回来了!
好久不发朋友圈，差点忘了怎么表达自己。
消失了一段时间，今天重新在朋友圈冒泡啦。
好久不发圈，不是没话说，而是生活在悄悄变好。
久违了，朋友圈，这段时间我在认真生活。
好久不发朋友圈，一出现就是想和你们分享美好。
沉默了许久，今天在朋友圈和大家重新相见。
好久不发，不代表不想念，朋友圈我来啦!
没有动态的日子里，都在努力生活，发表动态的日子里，都在热爱生活。
人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过得庆幸。
喜欢鲜花，喜欢浪漫的话，喜欢深情的拥抱，喜欢一切细碎的仪式感，就像有句话说，形式主义不怎么棒，但总比懒得走过场好得多。
但凡辛苦，皆是礼物。
能力范围之内，去拥有更好的。
31. 不要迎合和奉承，要吸引。
32. 找不到方向的时候，先把脚下的路走好。
33. 疲倦的生活，也需要一些温柔的梦想。
34. 任何信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀。
35. 再喜欢的东西也别握太紧，东西会碎，手会疼。
36. 每次归程，都是为了更好出发，每次停歇，都是为了积攒力量。
37. 将喜欢的一切留在身边。
38. 时间不是解药，但解药都在时间里。
39. 可能温顺久了，稍微有点脾气就成了恶人。
40