“从容”和“宁静”都是形容人情绪状态和处事态度的词语，它们的意思相近，但侧重点略有不同。
从容
意思：指人处事不慌张，很镇定；舒缓悠闲的样子；充裕、不紧迫。
近义词：冷静、安定、平静、沉着、稳重、自在、舒缓、镇定、镇静。
反义词：仓猝、仓皇、匆促、匆忙、匆猝。
宁静
意思：平和、安静，与强烈、喧嚣相反。
近义词：平静、安定、宁静、安详、舒缓、镇静。
反义词：吵闹、喧嚣、不安、动荡。
综合分析：
从容侧重于在处理事情时保持镇定、不慌张，并且有一种舒缓悠闲的态度，强调的是心态的平和与行为的稳重。
宁静则更强调内心的平和与安静，与外界的喧嚣形成对比，是一种更为内敛和深沉的情绪状态。
应用场景：
从容常用于描述一个人在面对压力、挑战或紧急情况时，依然能够保持镇定自若，有条不紊地处理事情。
宁静则常用于描述一个人在内心平静的状态下，能够冷静思考，不被外界干扰，达到一种心灵的净土。
示例：
他面对危机时，依然从容不迫，最终成功化解了难题。
在忙碌的生活中，她总能找到宁静的一刻，享受属于自己的时光。
希望这些解释和示例能帮助你更好地理解“从容”和“宁静”这两个词语的含义。