弘一法师说：
“不争，元气不伤；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不执，可圆可方；不贪，便是富贵；不求，何惧君王｡ 人生三见，见天地，见众生，见自己｡见天地，知敬畏，所以谦逊；见众生，懂怜悯，所以宽容；见自己，明归途，所以豁达｡不争是一种慈悲，不辩是一种智慧｡争是不争，不争是争，夫唯不争，天下莫能与之争｡”
老子在《道德经》中提到：
“不争，余生很贵，静而不争! 此话句出自老子的《道德经》｡ 意思是：唯有不争的处世态度，天下才能没有人与之抗衡｡ 人生在世，我们除了努力得到自己的生活必需品以外还有什么好争的呢？ 命里有时终须有，命里无时莫强求，该是你的不用争，不是你的你也争不来，只会赔了夫人又折兵｡ 努力以后的顺其自然，是一种很高的人生智慧与养生之道｡ 余生，不与人“争长论短｡” 口实之争是最无意义的消耗，比你认知高的人，你争不过，比你认知低的人，你多争一句，都是废话｡ 争赢了，输了人；争输了，满盘皆输， 我和谁都不争，争，是一种消耗!”
鲁迅先生说：
“悟透的人一定会在沉默中激发力量，他不屑与人逢场作戏，他的人生已悟透一切｡看山是山，看水是水｡大悲不悲，大喜不喜｡ 余生，只和舒服的人在一起，不高攀也不将就，你看我不顺眼，我也“不屑”与你为伍｡ 生活是自己的，有什么样的能力，就过什么样的生活好了｡达则兼济天下，穷则独善其身，靠自己的生活不会输，靠自己的生活才心安｡ 余生最好的生活方式是安静的独处，偶尔的朋友相聚不过是“锦上添花”而已，好的朋友要加倍珍惜，不好的朋友也可以“不屑一顾｡” 人的善良一定要带点锋芒，不屑是一种智慧，也是一种力量!”
心若冰清，天塌不惊! 万变犹定，神怡气静! 虚空甯宓，浑然无物! 无有相生，难以相成! 份与物忘，同乎混涅! 天地无涯，万物齐一! 飞花落叶，虚怀若谷! 千般烦忧，才下心头! 即展眉头，灵台清幽! 心无挂碍，意无所执! 解心释神，莫然无魂! 水流心不惊，云在意具迟! 一心不赘物，古今自逍遥! 修掉贪嗔痴，自在自然来｡ 人无欲则无求，无求则无苦，无苦则无我，无我也包容万物｡ 菩提本无树，何处惹尘埃，本来无一物，明镜亦非台｡”
生活无需太华丽，简单平淡亦是幸福｡ 世间纷扰，我自宁静淡泊｡ 不去争夺，不争名逐利，心自安然｡ 静水流深，淡然处世，天地宽｡ 淡泊明志，宁静致远，不强求，不焦虑｡ 看淡一切，不强求，不强争，人生自得清欢｡ 淡泊明志，静水流深，笑对人生，无争无忧｡ 世间繁华，不过过眼云烟，我自静好，不争不闹｡ 轻轻放下，不争不抢，心境自得宁静｡”
希望以后不争不抢，凡事淡然处之，莫问结果，尽力为之，找到更好的自己｡ 不为往事忧，只愿余生笑｡ 不急不躁，不争不抢，该来的会来｡”
做一个淡淡的人，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求｡ 淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心｡ 努力做好自己，不争不抢，幸运也会降予自己! 做一个知足的人，不争不抢，不强势，不争输赢，不争对错，尊重每一个人，毕竟每个人都有自己的观念自己的人生｡”
不卑不亢，不争不抢，安安静静的做一个路人乙｡ 我想就这样安静的，不悲不喜，不争不抢｡ 不争不抢不代表我不如你，不说不笑不代表我不知道｡ 不争不抢是我的态度，不依不饶是我的在乎｡ 不争不抢，不紧不慢，或许这样的节奏跟不上潮流｡ 不骄不躁，不争不抢，坚守本心，