人如果太闲，容易陷入胡思乱想的状态。以下是一些相关的观点和建议：
胡思乱想的影响
太闲会导致人胡思乱想，白天想的事情晚上也会出现在梦里。
胡思乱想会让人意志消沉，陷入坏情绪中难以自拔。
避免胡思乱想的方法
保持忙碌，做一些有意义的事情，让自己一刻都停不下来。
尝试寻找新的兴趣爱好，将注意力转移到其他活动上。
与他人交流，分享自己的想法和感受，有时候倾诉也能缓解胡思乱想。
保持积极心态
心情不好的时候，可以尝试做一些让自己开心的事情，比如运动、听音乐、看电影等。
保持乐观的心态，相信自己能够克服困难和烦恼。
珍惜时间
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。不要浪费时间在无谓的胡思乱想上，珍惜每一刻。
制定一些目标和计划，让自己有事情可做，减少空闲时间。
通过以上方法，可以有效减少胡思乱想的情况，让自己保持积极和健康的心态。