向前女友道歉的最佳方式包括以下几点：
深刻反思，明确错误
深入反思自己的行为，清晰地认识到自己的过错所在。这不仅是对女友的尊重，也是对自己行为的负责。只有真正意识到错误的严重性，才能更加真诚地向她道歉。
选择恰当的时机与地点
选择一个相对私密、安静的环境，以及一个她情绪较为稳定的时候，来与她沟通。这样，她才能更加专注于你的道歉，也更容易接受你的诚意。
言辞恳切，表达悔意
用充满诚意和悔意的言辞，向她表达你的歉意。诚实地承认自己的错误，表达你对此的懊悔和愧疚。同时，解释你犯错的原因，让她了解你的动机和想法。
给予她充分的尊重与空间
在道歉之后，尊重女友的决定，给她足够的时间和空间来平复情绪。她可能需要一些时间来处理自己的感受，不会急于求成，而是会耐心等待她的回应。
诚实认错，真诚道歉
坦率承认自己的错误，避免掩饰或找借口。诚实地表达你对自己行为的后悔和愧疚。用真诚的语气向她道歉，展现你对她的重视和关心。
倾听和尊重
给她充分的时间和空间，让她倾诉她的感受和想法。尊重她的感受，不要试图解释或辩护。聆听是建立信任和修复关系的关键。
解决问题
道歉后必须把问题摆出来理顺，多换位思考，站在对方的角度说好话。两个人之间，吵架不是问题，关键是可以认识到你们之间存在的问题，让对方可以重新的理解你。
有情商的表达方式
不仅要说“对不起”，而是要表达出真正的歉意，并且要表明自己会为自己的错误付出代价。例如，可以说：“我真的很抱歉，我知道我做错了，我会尽力弥补这个错误，而且我会改变自己，不再犯这样的错误。”。
通过以上步骤，你可以以一种深刻、真诚且尊重对方的方式向你的前女友道歉，从而增加她原谅你的可能性，并有助于修复你们之间的关系。