要改善英语作文，你可以采取以下几种方法：
增加阅读量
阅读更多的英语文章，包括报纸、杂志、小说等，可以帮助你提高英语词汇量和理解英语语法的能力。在阅读过程中，注意积累常用的英语表达和句型。
多写多练
英语写作是一个需要不断练习的过程。通过不断地写作，你可以深入理解英语语法的运用和提高自己的表达能力。可以选择一些常见的话题进行写作，并请教老师或同学对你的作文进行修改，从而找出不足之处并加以改进。
注意语法和拼写
在写作过程中，注意避免常见的语法和拼写错误。可以通过复习英语语法知识和进行拼写练习来提高自己的语法和拼写水平。写作完成后，仔细检查并纠正其中的错误。
使用连接词和句型
在写作过程中，使用一些连接词和句型可以使文章更加连贯和流畅。通过背诵一些常用的连接词和句型，并在写作中加以运用，可以提高你的写作水平。
提高写作速度和篇幅控制
四级英语作文有一定的时间限制和字数要求，因此你需要在写作过程中提高自己的写作速度和篇幅控制能力。可以通过进行定时写作练习来提高写作速度，并在写作过程中注意篇幅控制，合理分配篇幅来表达自己的观点。
背诵和模仿
背诵一些优秀的英语作文，注意其结构和表达方式，并尝试模仿其写作技巧。这可以帮助你快速掌握英语作文的写作方法和技巧。
参加英语角或写作小组
参加英语角或写作小组，与其他学习者一起练习英语写作，互相学习和借鉴。这不仅可以提高你的写作能力，还可以增强你的口语表达能力。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的英语作文水平。记住，写作能力的提高需要时间和耐心，只要坚持练习和学习，你一定能够取得进步。