形容吃饱了的说法有很多，以下是一些常见的表达：
酒足饭饱：
酒已尽量，饭也吃饱。形容吃饱喝足。
撑肠拄腹：
腹中饱满，形容肚子吃得非常饱。
饱食终日：
整天吃饱饭，不动脑筋，不干什么正经事。
大快朵颐：
形容非常痛快地吃。
满足口腹之欲：
吃得满足了，形容对食物的享受。
品尝美味佳肴：
享受美食的过程。
享用丰盛的膳食：
吃得很丰富、很满足。
含哺鼓腹：
口含食物，手拍肚子。形容太平时代无忧无虑的生活。
肥肠满脑：
形容不劳而食的人吃得很饱，养得很胖。
脑满肠肥：
吃的很饱，大腹便便，肥头鼓脑的形象。
根据不同的语境和场合，可以选择合适的表达方式来描述吃饱了的状态。例如，在正式的场合可以用“享用丰盛的膳食”，在轻松的氛围中可以说“酒足饭饱”，而在描述生活状态时，“含哺鼓腹”则显得更为诗意。