面对经常冷笑嘲讽的人，以下是一些有效的应对策略：
私下沟通
找一个只有你们两个人的机会，与对方沟通，告诉对方他们的行为已经伤害到了你。如果对方是无心的，他们可能会意识到问题并在了解你的底线后改变行为。如果沟通没有效果，说明对方性格品质的问题，此时应保持距离。
保持冷静
当别人对你进行冷嘲热讽时，首先要有心理准备，学会自我劝慰，并告诉自己这只是别人的一种表现，不要让他们的言语影响到自己的情绪。
找准痛点反击
可以选择用反问的方式进行回应，通过反问让别人自己去思考他们所说的话是否真正有意义。另外，也可以选择直接表达自己的想法，让别人知道自己的立场，这样可以让对方意识到自己的冷嘲热讽是不允许的。
淡定回击法
任由对方在那说，越是在那使劲拿你开涮，你就越是一本正经地看着他用力表演，他说累了，忘词儿了，你还可微笑地提醒他，继续啊，你不要停，我们听着挺得劲的。
赞同回击法
先赞同对方的说法，再把他们的力接过来，然后重重地回击过去。例如，对方说“你是个垃圾”，你可以笑着说“垃圾挺好的，不都在搞垃圾分类吗？如果咱俩都是垃圾的话，你肯定属于那种不可回收的”。
借力打力
用对方对你说的话把她也拉下水，两个回合之后，她就无话可说了。例如，对方说“你这个人是有毛病吧”，你可以回答“是啊，我也纳闷，刚开始还好好的，怎么一看到你就全身不自在了？这肯定是被你传染了”。
幽默回应
用幽默的方式回应对方的嘲笑，这样可以缓解紧张的气氛，并且让对方知道你并不在意他们的言语攻击。
保持自信
别人的嘲笑可能会让你感到自卑和无力，但你要记住，你是独一无二的，你有自己的优点和价值。不要让别人的言语影响到你的自信心。
寻求支持
如果你无法独自应对别人的嘲笑，可以向身边的朋友、家人或专业人士寻求帮助和支持。他们可以帮助你排解负面情绪，提供实用的建议和指导。
通过以上策略，你可以有效地应对冷笑嘲讽，保护自己的尊严和情绪。