作文标题过长时，可通过以下方法进行排版优化：
一、分行排版技巧
左右分栏
将标题按字数自然断行，左右两行居中对齐，每行保持适当的字数（如16格本子可尝试10字/8字分栏）。注意避免拆分词语（如“奥林匹克”不可拆为“奥”和“林匹克”）。
上下分栏
对于特别长的标题，可考虑上下分栏，但需确保语义完整。例如，将“新时代青年的责任与担当”分为“新时代青年”和“责任与担当”两行。
二、格式优化建议
字体与字号
- 主标题字号应大于正文，使用黑体、宋体等易读字体。
- 副标题（如有）字号略小于主标题，居中对齐。
标点符号
- 采用破折号、问号等标点符号增强可读性。例如，《“别把自己当爷”当成为奥运健儿铮言》可改为《姚明：“别把自己当爷”乃铮言》。
简洁性原则
- 去除冗余词汇，用动词和关键词提升凝练度。避免使用“非常”“极其”等虚词。
三、其他实用方法
使用工具辅助
- 在Word中可通过“居中对齐”和“拆分行”功能快速调整。
- 行文时注意每段首行缩进2个字符，增强层次感。
遵循规范
- 注意标题长度限制（如期刊通常不超过20个字），超限需简化或分章节。
通过以上方法，既能保持标题的完整性，又能提升阅读体验。若仍无法满足要求，建议重新审视标题的核心内容，必要时进行简化。