立秋时节，既需要防寒又需要防暑，以下是一些祝福语，希望能为你带来一些温暖和关怀：
1. 立秋到，暑气消，早晚凉，记得加衣裳；秋老虎，莫慌张，适当锻炼保安康。愿你心情妙，事业丰收少不了，健康快乐常相伴!
2. 立秋时节，天渐凉，但秋老虎仍发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，适当吃肉贴秋膘，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。
3. 立秋到了，虽然暑气尚未全消，但秋高气爽的日子即将来临。愿你心情愉悦，身体健康，享受季节的平静与美好。
4. 立秋时节，愿你生活大变模样，幸福天天报到，平安日日缠绕。注意天气变化，适当增减衣物，保持健康，享受每一个美好时光。
5. 立秋到，早晚凉，循渐进，衣适当；抑肺气，酸多尝，晨喝粥，燥要防；药代食，不可取，可进补，需适量。祝你秋日安康，万事顺利。
6. 立秋了，天凉了，你的收获要降临了。问候收了，祝福到了，记住看看你得笑了。秋天到了，联系勤了，祝你秋后生活更美妙。
7. 立秋时节，愿你心情好，身体好，胃口好，合家好。一日三餐，荤素搭配，营养护胃；天气渐冷，加衣防寒，感冒不袭；秋季来临，注意养生，健康常在，欢乐开怀。
8. 立秋到，暑渐消；秋风起，清凉至；秋雨来，燥热退；秋老虎，莫慌张；不多时，自会退。问候至，保安康；愿君好，事事顺!
这些祝福语既体现了对健康的关心，又包含了对生活美好的祝愿，适合在立秋时节发送给亲朋好友，共同迎接这个季节的到来。