关于如何提高自尊的英语作文写作，可参考以下结构与要点：
一、引言（Introduction）
定义自尊：自尊是对自身能力、价值及所做事情的积极评价。
重要性：自尊是独立思考和行动的基础，高自尊者更易取得成就，而低自尊者可能因缺乏自信而错失机会。
二、正文（Body）
（一）高自尊者的表现
积极心态：
相信自己能完成任务，面对挑战时更从容。
目标导向：
设定明确目标并持续努力，追求卓越。
情绪稳定：
不易被挫折影响，能从失败中快速恢复。
（二）低自尊者的表现
自我怀疑：
常质疑能力，害怕失败。
回避行为：
避免挑战，依赖他人评价。
情绪波动：
易焦虑、沮丧，缺乏安全感。
（三）提升建议
自我接纳：
关注自身优势，接纳不完美。
积极反馈：
通过日记或他人认可强化积极形象。
持续成长：
设定小目标并逐步实现，积累成功经验。
三、结尾（Conclusion）
总结要点：自尊需通过内在认知和行动共同塑造。
行动呼吁：鼓励读者从现在开始，用积极态度面对挑战，逐步建立稳固的自尊体系。
写作技巧
使用例证：
可结合自身经历或名人故事说明自尊对行为的影响。
结构清晰：
采用“总-分-总”结构，使文章层次分明。
语言规范：
注意语法和词汇准确性，提升文章可信度。
通过以上内容，既能系统阐述自尊的内涵与作用，又能提供实用建议，帮助读者提升自我认知与心理素质。