家乡拜年的规矩十条如下：
带礼物：
过去一年有帮助过自己的人，一定要带些礼物，借拜年之机表示谢意。
拜年时间：
去朋友家做客拜年时间不要太短，一般以40分钟左右为宜，匆匆离去会给人“缺少诚意”的感觉。
早晨拜年：
早晨晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿、万事如意。
外出相遇：
给家中长辈拜完年后，人们外出相遇时也要笑容满面地恭贺新年，互道吉祥话语如“恭喜发财”、“四季如意”、“新年快乐”、“身体健康”等。
叩拜：
在一些农村地区，晚辈给长辈，尤其是未成年人给辈分较高的长辈拜年时，还行叩拜礼仪。
躬身作揖：
作揖的姿势是先双手抱拳前举，男子用左手握右手，称作“吉拜”，女子则相反。行礼时不分尊卑，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬。
抱拳拱手：
这是中华民族特有的传统礼仪，多见于平辈间的拜年。抱拳是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手自然于胸前微微晃动。
预约时间：
拜年前要提前预约，避免与其他拜年客“撞车”，同时也给主人一个提前准备的时间。
选择时间：
拜年的时间选择要妥当，上午九时至十一时之间最佳，下午三时至五时之间为宜。向长辈拜年，最好安排在节日内以示敬重。
衣着整洁：
春节拜年要注意衣着整洁，干干净净过节日，穿衣和打扮要整洁、大方，适当穿上一些好衣服，给人一种节日的美感。
这些规矩体现了中华民族的传统文化和礼仪，通过这些规矩，可以增进亲情、友情，促进家庭和社会的和谐。