人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。
喜悦和痛苦都是有限度不是绝对的，对一些事情过度沮丧、兴奋并没有什么帮助；其实每一个人内心深处都有应对各种事情发生的智慧，这种智慧可以通过修炼培养，佛教修持者的重点也是保持心的稳定，这样无论发生什么事情我们都能镇静的面对。
这些谚语都在提醒我们，虽然喜悦是人之常情，但过度的喜悦可能会导致不良后果，因此应该保持适度，避免乐极生悲。