在毕业生登记表中填写特长时，可以遵循以下建议：
选择与所学专业相关的技能或经验：
例如，如果你学的是计算机专业，可以填写你擅长的编程语言和计算机网络方面的技能。
突出个人特长和优势：
根据你的个人优势和特长来填写，让招聘者对你印象深刻。例如，如果你有领导能力，可以写“多次担任学生会主席，具备卓越的领导能力”。
列举具体的特长项目或活动：
如“曾获得摄影比赛一等奖”、“参与志愿者活动，积极推动社会公益事业”等，这些都能展示你的实际能力和成就。
用简洁明了的语言描述：
特长一栏应当客观真实地展示自己在校期间的特长和优势，以便使自己在求职或升学过程中更具竞争力。例如，“擅长使用各类办公软件，包括但不限于Excel、Word、PowerPoint等”。
结合个人兴趣爱好：
如果你的兴趣爱好与所申请职位相关，可以重点描述这些爱好如何帮助你培养相关技能或态度。例如，如果你申请的是市场营销职位，那么你可以填写“善于沟通，有销售意识，曾通过自己的兴趣爱好（如加入义工组织、销售社团等）积累了一定的销售和沟通经验”。
不要夸大其词：
确保所填写的特长是真实可信的，避免填写一些自己并不具备的技能。
艺术特长：绘画、唱歌、跳舞、音乐等。
运动特长：篮球、游泳、长跑等。
工作特长：领导能力、交际能力、学习能力、接受新事物的能力等。
应用特长：计算机操作熟练、办公软件操作熟练、某种设备操作等。
性格特点：性格外向、善于与人沟通、有集体意识等。
通过以上步骤和示例，你可以更好地在毕业生登记表中填写自己的特长，从而提升自己的求职和升学竞争力。