在电影《阿凡达》中，人类与阿凡达之间建立连接的方式主要有以下几种：
脑电波连接
阿凡达与人类之间的连接可能依靠α脑电波。这种连接方式允许人类通过扫描大脑并发射信号到阿凡达的大脑，同时接收阿凡达的大脑活动信号，实现意识在本体与阿凡达之间的切换。
意念传感神经系统
在电影中，人类通过一种类似机器装甲使用的意念传感神经系统与阿凡达连接，从而遥控阿凡达的活动。这种系统可能涉及到神经信号的传输和接收，使得人类能够直接控制阿凡达的动作和感知。
基因结合
阿凡达是通过将人类志愿者的DNA和纳美人的DNA结合在一起制造出来的克隆体。这种基因结合不仅使得阿凡达在外表和某些生理特征上与纳美人相似，还可能涉及到神经系统的共享或连接。
轴突神经连接
纳美人通过其轴突神经与潘多拉星球上的生物建立联系，这种连接使得他们能够感受到其他生物的呼吸、脉搏和感知，并实现心灵默契。虽然这是纳美人与其他生物之间的连接方式，但可以推测人类与阿凡达之间也可能存在类似的连接机制。
电磁波或电讯号传播
有观点认为，生物的所有感官体验都是依靠神经元之间微弱的电讯号造成的，因此人类与阿凡达之间的连接可能依靠电磁波或电讯号传播。
综合以上信息，电影《阿凡达》中人类与阿凡达之间建立连接的方式主要依赖于脑电波、意念传感神经系统、基因结合以及可能的电磁波或电讯号传播。这些连接方式使得人类能够控制阿凡达，并与之共享感知和意识。