高考后恢复数学学习，可以从以下几个方面入手：
保持学习习惯
多看课本：养成阅读数学课本的习惯，尤其是课前预习阅读。在阅读过程中，记下关键词语、疑问和需要思考的问题，并在课本上进行简单的复述和批注。
制定复习计划：每天安排固定的时间进行数学复习，保持有条不紊的学习节奏。
参加数学竞赛
通过参加各类数学比赛，可以激发学习兴趣，提高数学水平。竞赛能接触到有趣的数学问题，挑战自我，训练思维能力。
分析问题
学会分析问题，具体描述遇到的问题，以便更有效地解决。
克服急躁心理
注意劳逸结合，给自己积极的心理暗示，保持信心和幸福感。
有效利用时间
遇到难题时，不要花费太多时间，15分钟内无法解决的问题可以向同学或老师请教。
减少失分点
对照考试大纲，找出薄弱环节和答题失误，采取针对性的补救措施。
专题训练和数学思想
重视数学思想和方法的专题训练，如函数与方程的思想、数形结合等。
关注热点问题
分析高考考试大纲和近几年的考题走向，重点关注简易逻辑、平面向量、线性规划等内容。
回归课本
通过课本落实基础知识，建立完整的知识体系，确保查漏补缺。
做题技巧
精细做题，每套题目至少做三遍，从专题到真题，再到通览全书。
端正学习态度
保持严肃认真的态度，避免投机心理，劳逸结合但保持紧张感。
自我评估
清楚了解自己的弱势学科，可以通过做高考试卷来全面检测自己的学习情况。
制定学习计划
对每一门弱势学科的板块做好充分的安排，尤其是计算错误的地方需要重点练习。
休息与放松
考完数学后，需要给自己一些时间来放松和恢复，可以进行一些轻松的运动，如散步、做瑜伽等，帮助释放压力和疲劳。
通过以上方法，可以有效地恢复和提高数学学习状态，为大学数学学习打下坚实的基础。