雏鹅肉的家常做法可以参考以下两种经典菜品:
一、红烧雏鹅肉
材料
雌雏鹅1只(约1.5-2公斤)
生姜3片
葱段2段
料酒2汤匙
生抽2汤匙
老抽1汤匙
冰糖1茶匙
盐适量
八角2颗
桂皮1小段
花椒适量
清水适量
步骤
处理食材:
雏鹅宰杀后洗净,切块备用。生姜切片,葱段备用。2. 焯水去腥:锅中加水烧开,放入鹅块焯水1-2分钟,捞出后过凉备用。3. 炒香调料:锅中热油,放入姜片、葱段、八角、桂皮、花椒爆香。4. 红烧炖煮:加入焯水后的鹅块,翻炒至表面微黄,倒入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1.5-2小时,至肉质酥烂。5. 调味收汁:最后根据口味调整盐量,大火收汁至汤汁浓稠即可。
二、啤酒烧雏鹅
材料
雌雏鹅500克
啤酒1罐(约300ml)
生姜3片
葱段2段
八角2颗
桂皮1小段
老抽1汤匙
生抽2汤匙
冰糖1茶匙
盐适量
食用油适量
步骤
焯水:
雏鹅切块焯水去腥,捞出后过凉备用。2. 炒香:锅中热油,放入姜片、葱段、八角、桂皮爆香。3. 翻炒上色:加入鹅块翻炒至表面微黄,倒入生抽、老抽、冰糖继续翻炒。4. 啤酒炖煮:倒入啤酒,没过鹅块,大火烧开后转小火慢炖40-50分钟,期间搅拌防止粘锅。5. 收汁调味:最后大火收汁,根据口味加盐调味即可。
注意事项
处理鹅肉:
雏鹅肉腥味较重,建议充分焯水并浸泡去血水,或用料酒、姜片、花椒等调料腌制。2. 火候控制:炖煮时保持小火,避免肉质过烂或汤汁干涸。3. 搭配食材:可搭配土豆、青椒等蔬菜增加营养,或加入粉丝、木耳等丰富口感。通过以上两种做法,既能保留雏鹅肉的鲜嫩,又能满足家常需求。