马斯洛需求理论是心理学中解释人类动机和需求层次的经典理论，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于20世纪40年代提出。该理论将人类需求划分为五个层次，从低到高依次为：
生理需求
包括呼吸、睡眠、饮食、水分等基本生存需求。这些需求是维持生命所必需的，若无法满足，其他需求将无法被关注。
安全需求
涵盖身体安全、职业安全、住所安全、健康保障等。当生理需求得到满足后，人们会追求身体和心理的稳定与安全。
社交需求（归属与爱需求）
包括被爱、被社会认可、归属感、友谊等。人类是社会性动物，需要与他人建立情感联系以获得归属感。
尊重需求
涉及自尊、自信、成就感、尊重他人及被尊重。满足这一需求有助于建立自我价值感和社会认可。
自我实现需求
是最高层次的需求，指实现个人潜能、追求创造力、自我完善等。只有在前四个层次需求得到满足后，自我实现需求才会显现。
补充说明
马斯洛认为，需求具有层级性，低层次需求（如生理、安全）是基本驱动力，高层次需求（如尊重、自我实现）则需在基础需求满足后才会显现。- 理论中未明确提及“自我超越需求”，但部分研究将其合并至自我实现需求中。- 该理论被广泛应用于心理学、管理学、教育学等领域，用于解释动机、职业发展、激励机制等。