打台球的基本步骤和技巧如下：
握杆姿势
用右手拇指和食指围成一个圈，将球杆后端套入圈内，左右移动球杆直至达到平衡状态，此时手指所在位置即为球杆重心。
从重心处向杆尾方向移动20至30厘米，此区间便是常规握杆的适宜位置，特殊打法时可适当调整握杆位置。
站姿
面向球台上待击的主球站立，使球杆杆头平指主球，且与主球保持10-20厘米间距。
握杆的右手拇指应与裤子侧缝对齐，确保球杆指向与主球行进方向在同一直线上。
上半身需前倾，沿球杆方向进行瞄准。
双脚保持立正姿态，左脚向左侧迈出一小步，步幅与肩宽相当，右脚尖向右侧转动，转动角度大致在50-80度之间，以形成稳固的站姿。
瞄准
确定好站立位置后，握杆的右手固定不动，双脚保持立正姿态。
面部垂直中心线与球杆中轴线处于同一垂直平面，在瞄准过程中，将下巴对准球杆中轴线，双眼保持水平向前平视。
击球
击球时，上半身需前倾，沿球杆方向进行瞄准。
握杆的右手固定不动，双脚保持立正姿态，左脚向左侧迈出一小步，步幅与肩宽相当，右脚尖向右侧转动，转动角度大致在50-80度之间，以形成稳固的站姿。
击球时弯腰，身体前倾，后背挺直，下巴几乎贴住球杆，重心压在支撑腿上（右手持杆就是右腿）。
练习技巧
从简单击球练起，先从直线击球开始练习，把母球和目标球排成一条直线，用中杆轻轻击打母球，让它直直地撞击目标球。
多打空杆找节奏，在不放置球的情况下，反复进行运杆和击球动作，感受后摆、停顿和前推的节奏。
尝试不同力度，用不同的力度击球，观察母球和目标球的运动轨迹变化。
避免常见失误
别让姿势变形，很多新手在击球时，因为紧张或者用力不当，导致姿势变形，一旦姿势变了，发力就会受到影响，击球也会不准。
保持冷静、专注和自信，是打进每一个球的基础。
通过以上步骤和技巧的练习，你可以逐渐提高台球水平。记住，台球不仅需要技巧，还需要耐心和细致的观察。